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SEM SAIR DE CASA!

Treinos simples, seguros e personalizados!

Treine em casa na hora que quiser

Sabendo que a pandemia vem te causando bastante estresse, ansiedade e até mesmo irregularidade no peso e sono, a importância do exercício físico só aumenta, contribuindo para uma rotina mais saudável, além de aumentar a capacidade funcional e melhorar a saúde física e mental.

Homedyn

O que é?

Exercício físico é qualidade de vida, melhore seu dia com o Homedyn!

O corpo foi feito para ficar em movimento. Nós vamos levar tudo que você quiser para dentro da sua casa.

Vamos te proporcionar treinamentos personalizados no conforto e segurança de sua casa para que você possa manter uma rotina regular de exercícios.

Treinos específicos para você

Liberdade para treinar a hora que quiser

Treine sem máscara, afinal você está em casa

Mentoria de um profissional de educação física

auxílio na compra de acessórios e equipamentos

bônus extras

Bônus

Para melhorar sua experiência em casa disponibilizamos material extra:

Textos sobre técnicas para controle do estresse e ansiedade

Ebook de nutrição

Vídeos com técnicas de relaxamento

o que nossos alunos dizem

"Uma das coisas que mais escuto é como consigo manter o foco e treinar em casa! Não vou falar que é fácil não. Mas claro que onde tem vontade tem um jeito de conseguir. Meu segredo são os profissionais que me acompanham dia a dia mesmo que de longe, me estimulando e incentivando principalmente naqueles dias que mais precisamos. Ter um planejamento de treino, foco e incentivo é com certeza um dos maiores incentivos que poderia ter para diariamente enfrentar essa fase que nos mostrou o maior bem que devemos ter: a saúde! Se cuida!!!"
Leticia Renault
"Nunca havia pensado em treinar em casa porque não acreditava que daria certo. Quando me vi sem alternativas, devido a pandemia, encarei o desafio e funcionou. Com disciplina, força de vontade e acompanhamento adequado, consegui manter o foco, me exercitar e obtive bons resultados. O segredo é incorporar o momento a rotina e buscar auxílio de quem entende. No fim das contas o exercício se torna um momento de auto-cuidado, que todos nós precisamos e merecemos. Vale a pena!"
Neusa Faraj

Planos

Assinatura mensal

R$ 159,00/mês

assinatura Recorrência

R$ 129,00/mês

Nossos professores

Quem são nossos profissionais:

Monique

Professora

Monique é personal e professora da Dynamo. Graduada pela UFJF, e pós graduada em Metodologia do Condicionamento físico.
Seu propósito é fazer com que as pessoas se movimentem com qualidade, e que levem uma vida saudável!

Ismael Serpa é personal trainer e faz parte da equipe Dynamo Fitness Center. Formado pelo Centro Universitário Estácio de Sá, vem se aprimorando não só no conhecimento técnico, mas no engajamento do exercício físico no dia a dia das pessoas.

Ismael Serpa

Professor

Ismael Serpa

Professor

Ismael Serpa é personal trainer e faz parte da equipe Dynamo Fitness Center. Formado pelo Centro Universitário Estácio de Sá, vem se aprimorando não só no conhecimento técnico, mas no engajamento do exercício físico no dia a dia das pessoas.

FAQ

Dúvidas Frequentes:

Nosso objetivo é possibilitar que um grande número de pessoas possa se exercitar na comodidade da sua casa através de uma consultoria de treinos personalizados e vídeos.

A recorrência é um método de pagamento em que o valor do plano é lançado no seu
cartão de crédito sem comprometer o limite do mesmo.

A compra da nossa consultoria permite que você tenha acesso a todos seus treinos e programas em qualquer dispositivo (computador, notebook, tablet e smartphone), a conteúdo
auxiliares em texto e vídeos exclusivos.

Através do Whatsapp, e ele responderá em até 24 horas.

Você pode cancelar sua assinatura a qualquer momento.
Solicite o cancelamento através do whatsapp XXXXXXXXXX
Se você tiver alguma dúvida, por favor entre em contato conosco através do email
homedyn@dynamofc.com.br

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Sim. Para utilizar nossa plataforma você precisa estar conectado a uma rede
de wifi ou conexão 4G.auxiliares em texto e vídeos exclusivos.