Segunda-FeiraTerça-FeiraQuarta-FeiraQuinta-FeiraSexta-FeiraSábadoDomingoFeriado
06.00
Bike
06.15
07.15

Power Dyn 360
07.00
07.40
Bike
06.15
07.05

Power Dyn 360
07.00
07.40

Yoga
07.00
07.50
Bike
06.15
07.05

Dynamo Fight
07.30
08.20

Yoga
08.00
08.50

Yoga
08.00
08.50

Bike
08.10
09.00
07.00
Bike
07.00
07.50

Dynamo Fight
07.30
08.20

Yoga
07.30
08.20

Bike
08.10
09.00
Bike
07.00
07.50

Dynamo Fight
07.30
08.20

Yoga
07.30
08.20

Bike
08.10
09.00

Dynamo Flex
08.15
08.45
08.00
Bike
08.10
09.05

Dynamo Flex
08.15
08.45

HIIT 30′
09.00
09.30

Bike
09.10
10.00

Dance Hits
09.15
10.05

Abdominal
10.00
10.30
Bike
08.10
09.10

HIIT 30′
09.00
09.30

Bike
09.10
10.00

TRX
09.10
10.00

Dance Hits
09.15
10.05

Abdominal
10.00
10.30
09.00
Power Dyn 360
09.00
09.40

TRX
09.10
10.00
Power Dyn 360
09.00
09.40

TRX
09.10
10.00
HIIT 30′
09.00
09.30

Bike
09.10
10.00

Dance Hits
09.15
10.05
Bike
09.00
09.50

HIIT 30′
09.30
10.00
Bike
09.30
10.20
Bike
09.00
09.50
10.00
Funcional Kids
10.00
10.40
Funcional Kids
10.00
10.40
Bike
10.00
10.50

HIIT 30′
10.15
10.45
Bike
10.00
10.50
11.00
12.00
13.00
14.00
Yoga
14.30
15.20
15.00
16.00
TRX
16.00
16.50
Bike
16.00
16.50

Yoga
16.15
17.15

TRX
17.15
18.05

Power Dyn 360
18.00
18.40

Funcional Kids
18.20
19.00
TRX
16.00
16.50
Bike
16.00
16.50

Yoga
16.00
16.50

Yoga
16.15
17.15

TRX
17.15
18.05

Power Dyn 360
18.00
18.40

Funcional Kids
18.20
19.00
TRX
16.00
16.50
17.00
18.00
Funcional Kids
18.00
18.40

Bike
18.10
19.00

HIIT 30′
18.15
18.45

Dynamo Flex
18.30
19.30

Power Dyn 360
19.10
19.50

Bike
19.10
20.00
Funcional Kids
18.00
18.40

Bike
18.10
19.00

HIIT 30′
18.15
18.45
Power Dyn 360
18.00
18.40

HIIT 30′
18.15
18.45

Bike
18.30
19.20

Abdominal
19.15
19.45
19.00
Funcional Kids
19.00
19.40

Dance Hits
19.15
20.05

Bike
19.30
20.20

Dynamo Fight
20.00
20.50
Power Dyn 360
19.10
19.50

Bike
19.10
20.00
Funcional Kids
19.00
19.40

Dance Hits
19.15
20.05

Bike
19.30
20.20

Dynamo Fight
20.00
20.50
20.00
Abdominal
20.00
20.30

HIIT 30′
20.30
21.00
Abdominal
20.00
20.30

HIIT 30′
20.30
21.00

Segunda-Feira

Terça-Feira

Quarta-Feira

Quinta-Feira

Sexta-Feira

Sábado

Domingo

Feriado

Segunda-FeiraTerça-FeiraQuarta-FeiraQuinta-FeiraSexta-FeiraSábadoDomingoFeriado
07.00
Yoga
07.30
08.20
Yoga
07.00
07.50
Yoga
07.30
08.20
08.00
Yoga
08.00
08.50
Yoga
08.00
08.50
09.00
10.00
11.00
12.00
13.00
14.00
Yoga
14.30
15.20
15.00
16.00
Yoga
16.15
17.15
Yoga
16.00
16.50

Yoga
16.15
17.15
17.00

Segunda-Feira

Terça-Feira

Quarta-Feira

Quinta-Feira

Sexta-Feira

Segunda-FeiraTerça-FeiraQuarta-FeiraQuinta-FeiraSexta-FeiraSábadoDomingoFeriado
09.00
HIIT 30′
09.00
09.30
HIIT 30′
09.00
09.30
HIIT 30′
09.00
09.30
HIIT 30′
09.30
10.00
10.00
HIIT 30′
10.15
10.45
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
HIIT 30′
18.15
18.45
HIIT 30′
18.15
18.45
HIIT 30′
18.15
18.45
19.00
20.00
HIIT 30′
20.30
21.00
HIIT 30′
20.30
21.00

Segunda-Feira

Quarta-Feira

Sexta-Feira

Sábado

Segunda-FeiraTerça-FeiraQuarta-FeiraQuinta-FeiraSexta-FeiraSábadoDomingoFeriado
07.00
Power Dyn 360
07.00
07.40
Power Dyn 360
07.00
07.40
08.00
09.00
Power Dyn 360
09.00
09.40
Power Dyn 360
09.00
09.40
10.00
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
Power Dyn 360
18.00
18.40
Power Dyn 360
18.00
18.40
Power Dyn 360
18.00
18.40
19.00
Power Dyn 360
19.10
19.50
Power Dyn 360
19.10
19.50

Segunda-Feira

Terça-Feira

Quarta-Feira

Quinta-Feira

Sexta-Feira

Segunda-FeiraTerça-FeiraQuarta-FeiraQuinta-FeiraSexta-FeiraSábadoDomingoFeriado
10.00
Funcional Kids
10.00
10.40
Funcional Kids
10.00
10.40
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
Funcional Kids
18.00
18.40
Funcional Kids
18.20
19.00
Funcional Kids
18.00
18.40
Funcional Kids
18.20
19.00
19.00
Funcional Kids
19.00
19.40
Funcional Kids
19.00
19.40

Segunda-Feira

Terça-Feira

Quarta-Feira

Quinta-Feira

Segunda-FeiraTerça-FeiraQuarta-FeiraQuinta-FeiraSexta-FeiraSábadoDomingoFeriado
07.00
Dynamo Fight
07.30
08.20
Dynamo Fight
07.30
08.20
Dynamo Fight
07.30
08.20
08.00
09.00
10.00
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00
20.00
Dynamo Fight
20.00
20.50
Dynamo Fight
20.00
20.50

Terça-Feira

Quinta-Feira

Sexta-Feira

Segunda-FeiraTerça-FeiraQuarta-FeiraQuinta-FeiraSexta-FeiraSábadoDomingoFeriado
08.00
Dynamo Flex
08.15
08.45
Dynamo Flex
08.15
08.45
09.00
10.00
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
Dynamo Flex
18.30
19.30
19.00

Segunda-Feira

Quinta-Feira

Segunda-FeiraTerça-FeiraQuarta-FeiraQuinta-FeiraSexta-FeiraSábadoDomingoFeriado
10.00
Abdominal
10.00
10.30
Abdominal
10.00
10.30
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00
Abdominal
19.15
19.45
20.00
Abdominal
20.00
20.30
Abdominal
20.00
20.30

Segunda-Feira

Quarta-Feira

Sexta-Feira

Segunda-FeiraTerça-FeiraQuarta-FeiraQuinta-FeiraSexta-FeiraSábadoDomingoFeriado
06.00
Bike
06.15
07.15
Bike
06.15
07.05
Bike
06.15
07.05
07.00
Bike
07.00
07.50
Bike
07.00
07.50
08.00
Bike
08.10
09.05

Bike
09.10
10.00
Bike
08.10
09.00
Bike
08.10
09.10

Bike
09.10
10.00
Bike
08.10
09.00
Bike
08.10
09.00
09.00
Bike
09.10
10.00
Bike
09.00
09.50
Bike
09.30
10.20
Bike
09.00
09.50
10.00
Bike
10.00
10.50
Bike
10.00
10.50
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
Bike
16.00
16.50
Bike
16.00
16.50
17.00
18.00
Bike
18.10
19.00
Bike
18.10
19.00
Bike
18.30
19.20
19.00
Bike
19.10
20.00
Bike
19.30
20.20
Bike
19.10
20.00
Bike
19.30
20.20
20.00

Segunda-Feira

Terça-Feira

Quarta-Feira

Quinta-Feira

Sexta-Feira

Sábado

Domingo

Feriado

Segunda-FeiraTerça-FeiraQuarta-FeiraQuinta-FeiraSexta-FeiraSábadoDomingoFeriado
09.00
TRX
09.10
10.00
TRX
09.10
10.00
TRX
09.10
10.00
10.00
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
TRX
16.00
16.50
TRX
16.00
16.50
TRX
16.00
16.50
17.00
TRX
17.15
18.05
TRX
17.15
18.05
18.00

Segunda-Feira

  • TRX
    16.00 - 16.50

Terça-Feira

  • TRX
    09.10 - 10.00
  • TRX
    17.15 - 18.05

Quarta-Feira

  • TRX
    09.10 - 10.00
  • TRX
    16.00 - 16.50

Quinta-Feira

  • TRX
    09.10 - 10.00
  • TRX
    17.15 - 18.05

Sexta-Feira

  • TRX
    16.00 - 16.50
Segunda-FeiraTerça-FeiraQuarta-FeiraQuinta-FeiraSexta-FeiraSábadoDomingoFeriado
09.00
Dance Hits
09.15
10.05
Dance Hits
09.15
10.05
Dance Hits
09.15
10.05
10.00
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
19.00
Dance Hits
19.15
20.05
Dance Hits
19.15
20.05
20.00

Segunda-Feira

Terça-Feira

Quarta-Feira

Quinta-Feira

Sexta-Feira