Condicionamento físico geral

Condicionamento físico geral

Principais benefícios:

• Melhora o condicionamento físico geral 
• Hipertrofia
• Força
• Resistência
• Melhora do alongamento

Indicado para:

• Condicionamento físico geral
• Emagrecimento

Musculação

 

Hiit 30 minutos

 

Estúdio Dynamo

 

Dynamo Select

 

Arena Dyn

 

Natação Bebê

 

Natação Infantil

 

Natação Adulto

 

Hidroginástica

 

Mamãe Dynamo